पालक की पूरी बनाने की विधि।

पेश है पालक की पूरी बनाने का तरीका। आप इस रेसिपी को अपने परिवार के लिए बना सकते हैं, और खासकर बच्चे इस बोहोत पसंद करेंगे।

पालक में बहुत अच्छी मात्रा में प्रोटीन पाया जाता है जो मांसपेशियों के स्वस्थ विकास के लिए आवश्यक है। एक संतुलित आहार में प्रमुख अवयव के रूप में पालक होना चाहिए।

वैसे तोह इसे रूखा भी खाया जा सकता है, आप आलू की सब्ज़ी या फिर छोला के साथ भी इसे खा सकते हैं। नीचे इसकी सामग्री दी गयी है उसे इकठ्ठा करके हमारी आसान वीडियो देखें और बनाएं स्वादिष्ठ पालक की पूरियां।

युक्ति : चूंकि यह एक गहरी तली हुई नुस्खा है, इसलिए कैनोला ऑयल का उपयोग करें जो कम संतृप्त वसा और कम खराब कोलेस्ट्रॉल है। अमेज़ॅन पर चेक करें

सामग्री

  • पालक के पत्ते – 25
  • मैदा – 3 कप
  • लाल मिर्च पाउडर- 1 छोटा चम्मच
  • कैरम सीड्स- 1छोटा चम्मच
  • नमक स्वादअनुसार
  • सब्जी तेल – डेप फ्राइंग के लिए

तैयारी वीडियो देखें

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